Zapiekanka - Przepisy kulinarne kuracjuszy

Kulinarny kącik kuracjuszy. Jeśli gotowanie to Twoja pasja i chcesz się tym podzielić, pisz w tym dziale. Mile widziana posiłki, diety mogące pomóc w różnych schorzeniach.
Regulamin forum
Uwaga! Zamieszczamy osobiście sprawdzone przepisy. Jeśli wstawiacie zdjęcia, powinny to być zdjęcia samodzielnie przygotowanych potraw.
W pozostałych zasadach pisania obowiązuje jak zwykle regulamin forum http://www.forum.nasze-sanatorium.pl/vi ... p?f=2&t=10 oraz netykieta.
Awatar użytkownika
danusia57
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 2303
Na forum od: 10 mar 2012 13:10
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 8

Zapiekanka - Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: danusia57 »

Witam :D
Za kilka, kilkanaście lub prawie dwa miesiące będą Święta,zastanawiamy się co ugotować i upiec naszym domownikom.Forumowicze na pewno mają fajne przepisy i chętnie podzielą się z innymi.Zapraszam do pisania :kwiat:

Mój przepis na zapiekankę,szybki i dobry:
1/2 opakowania warzyw mrożonych-usmaż na oleju
2 worki ryżu-ugotuj
15 dag pieczarek-pokrój w kostkę i usmaż na oleju
1 laskę kiełbasy + 1 cebula - pokroić w kostkę i usmażyć
Usmażone składniki połączyć i ugotowany ryż,doprawić do smaku: curry,papryka,sól,pieprz
2 łyżki koncentratu pomidorowego rozpuścić w 1 szklance wody i wlać do ryżu i wymieszać
Przełożyć do naczynia żaroodpornego,posypać startym żółtym serem i zapiec 160 stopni przez 30min.
Smacznego :kwiat:
Ostatnio zmieniony 28 paź 2015 19:59 przez administrator, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: uściślono tytuł, temat podzielony
Awatar użytkownika
Nutka
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 31259
Na forum od: 20 lut 2015 19:53
Oddział NFZ: Świętokrzyski
Staż sanatoryjny: 5

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: Nutka »

Fajny temacik Danusiu :kwiat:
Do świąt można zebrać ciekawe menu ;)
Awatar użytkownika
MaKa1
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 4157
Na forum od: 12 mar 2013 20:06
Oddział NFZ: Opolski

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: MaKa1 »

Danusiu,super przepis ....szybki i napewno wypróbuję....już ślinka cieknie :)
Awatar użytkownika
danusia57
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 2303
Na forum od: 10 mar 2012 13:10
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 8

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: danusia57 »

Dzięki :kwiat: że Wam się podoba :D :D :D pozdrowionka :)
Awatar użytkownika
sztani
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 7043
Na forum od: 28 gru 2012 09:59
Oddział NFZ: Pomorski
Staż sanatoryjny: 10

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: sztani »

tylko te kalorie ;) ale spróbuję :)
Awatar użytkownika
danusia57
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 2303
Na forum od: 10 mar 2012 13:10
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 8

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: danusia57 »

Sztani :D tu prawie nie ma kalorii,ale jak chcesz duuużo kalorii to mam przepis na zapiekankę pod pierzynką :lol: :lol:
Awatar użytkownika
sztani
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 7043
Na forum od: 28 gru 2012 09:59
Oddział NFZ: Pomorski
Staż sanatoryjny: 10

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: sztani »

Ja od jakiegoś czasu zrezygnowałem ze smażenia :)
Awatar użytkownika
danusia57
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 2303
Na forum od: 10 mar 2012 13:10
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 8

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: danusia57 »

czasami można zgrzeszyć :twisted: i coś dobrego zjeść :D :D
Awatar użytkownika
Fionka
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 9386
Na forum od: 09 mar 2015 18:09
Oddział NFZ: Łódzki
Staż sanatoryjny: 2

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: Fionka »

Danusiu świetny pomysł.Brawo :!: Szukam przepisu na coś takiego co nazywano kartoflarz(chyba)>To były ziemniaki pieczone w foremce i wyglądało to jak ciasto :o
Awatar użytkownika
MaKa1
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 4157
Na forum od: 12 mar 2013 20:06
Oddział NFZ: Opolski

Re: Przepisy kulinarne kuracjuszy

Post autor: MaKa1 »

Elu ,to chyba coś pysznego :?: .....kto z Was ma przepis :?:
ODPOWIEDZ