bóle stawów barkowych i kolan
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Poza tym ogólnie należy trzymać się ciepło. To zawsze pomaga
- ewasz
- Przyjaciel forum
- Posty: 24524
- Na forum od: 10 mar 2014 20:44
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: bóle stawów barkowych i kolan
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24937
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: bóle stawów barkowych i kolan
I dużo ruchu ...chodzenie, pływanie, jazda na rowerze, ugniatanie małej piłeczki w rękach
no i gimnastyka codzienna, poranna przez dosłownie 5 minut.
Leków żadnych nie biorę chociaż mój reumatolog zawsze stara się mi je wcisnąć
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Maść końską stosuje się przy dolegliwościach takich jak:
bóle mięśni i stawów spowodowane grypą,
bóle mięśni i ścięgien po intensywnych ćwiczeniach fizycznych (naciągnięcia, kontuzje i zakwasy),
bóle karku i kręgosłupa spowodowane nieprawidłową postawą ciała lub tzw. "przewianiem",
bóle reumatyczne,
katar (w formie inhalacji),
przeziębienie (nasmarowanie pleców i piersi działa rozgrzewająco),
"łamanie w kościach" wywołane zmianami pogody,
bóle głowy (smaruje się skronie),
artretyzm,
"ciężkie nogi",
zmęczone nogi,
stres i przemęczenie (dodaje się kilka łyżeczek maści końskiej do gorącej kąpieli).
Maść końską nakłada się bezpośrednio na skórę w bolącym miejscu. Nie należy stosować jej na podrażnioną skórę i rany. Nie należy także nakładać w okolicach oczu, ust, nosa i błon śluzowych.
3. Skład maści końskiej
Maść końska zawiera wyciągi z:
kasztanowca zwyczajnego - uszczelnia naczynia krwionośne, ma działanie przeciwzapalne i ściągające,
mięty - działa chłodząco,
rozmarynu - poprawia krążenie,
kamfory - wzmacnia ukrwienie,
mentolu - udrażnia nos, ochładza,
eukaliptusa - działa przeciwbólowo i wykrztuśnie,
arniki - działa łagodząco na urazy.
No no nie wiedziałam ciekawe czy ten specyfik jest w aptekach? czy w innych np zielarskich?
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Masz jakiś problem?ewasz pisze:Nie gadaj, na prawdę
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Pink, nie zaśmiecaj tematów ,jak już bardzo pragniesz się popisywać to może utwórz taki jeden swój własny w dziale na każdy temat i tam pisz do woli .Pisząc merytorycznie pomagasz przekomarzając się nieelegancko szkodzisz . Uprzedzając Twoje inteligentne pytanie spieszę wyjaśnić zwrot którego użyłam .Merytoryczna wypowiedż to inaczej sedno, istota sprawy , podanie bardzo konkretnych powodów , z podaniem np przewidywanych skutków które przemawiają za tym aby wprowadzić ochronę konserwatorską. Nie są to np powody typu: tak mi się podoba czy ja tak uważam i kropka, tylko coś co jest logiczne np powiązanie przyczynowo-skutkowe .Jasne prawda?
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24937
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: bóle stawów barkowych i kolan
Czy wiecie coś o lekach z kolagenem? A może jakaś dobra glukozamina??