Ulubione zabiegi w sanatorium

Inne tematy okołosanatoryjne, nie mieszczące się w powyższych działach.
Awatar użytkownika
Bogutka5
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 2226
Na forum od: 26 lis 2014 13:28
Oddział NFZ: Zachodniopomorski
Staż sanatoryjny: 5

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: Bogutka5 »

Zawieja ja mam inne doświadczenia z siłownia. Naprawde jestem w wieku gdzie firmaa na dresie zupełnie mnie nie interesuje, wybieram tylko formy i urzędzenia, które mnie interesują, które mi odpowiadają w ilości ile chcę .. nic nie muszę. Mam swoje lata i mój organizm musze szanować, hihi.
A klimat, w którym mieszkamy raczej nas nie rozpieszcza, przez spora częśc roku po pracy ciemno, mokro , brr. W weekend co innego, można do lasu. A w domu tez można, czemu nie. Nie ważne gdzie ważne aby w ogóle coś robic.
Bogutka
Awatar użytkownika
marjolus
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 486
Na forum od: 05 maja 2017 14:36
Staż sanatoryjny: 6

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: marjolus »

Też myślałam że w domu mam siłownie...
Od kiedy spróbowałam na prawdziwej wiem że to inny wysiłek taki meeega pozytywny daje powera kopa i chęci
:lol:
forumowicz

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: forumowicz »

basen i parkietotrapia :twisted:
zbigniew165
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 5001
Na forum od: 03 maja 2016 22:43
Oddział NFZ: Łódzki
Staż sanatoryjny: 9

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: zbigniew165 »

Dla mnie najlepsze zabiegi to oczywiście masaże i kąpiele w wodzie mineralnej jakie miałem kilka lat temu w Wiarusie w Muszynie. Oczywiście tych kąpieli było tylko 10 w całym turnusie, ale była to Muszynianka z odwiertu własnego z gór. Nie wiem czy jeszcze mają ten zabieg, ale był rewelacyjny.
Awatar użytkownika
zawiela
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 1227
Na forum od: 02 sty 2013 08:44
Oddział NFZ: Podlaski
Staż sanatoryjny: 6

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: zawiela »

Kąpiel perełkowa :serce:
kąpiel solankowa :serce:
Awatar użytkownika
Atina
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 11569
Na forum od: 19 sie 2011 09:29
Oddział NFZ: Pomorski

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: Atina »

Gimnastyka w basenie ;)
Awatar użytkownika
Adela
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 8986
Na forum od: 12 lip 2014 15:10
Oddział NFZ: Mazowiecki
Staż sanatoryjny: 9

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: Adela »

Solankowym :D
Pomaga na bóle,bardzo poprawia ruchomość stawów.
Awatar użytkownika
Mirabella
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 453
Na forum od: 25 lut 2012 20:55
Oddział NFZ: Mazowiecki
Staż sanatoryjny: 10

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: Mirabella »

Ja polecam kriokomorę......taką do której się wchodzi i maszeruje.
Może być też basen solankowy i okłady z borowiny.
Nie znoszę plastrów borowinowych bo są wielokrotnego użytku.
Awatar użytkownika
darek
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 7780
Na forum od: 16 lut 2012 20:21
Oddział NFZ: Śląski
Staż sanatoryjny: 0

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: darek »

zawiela pisze: 03 kwie 2018 11:59 Siłownia? Najwieksza ściema i wyciąganie kasy...oczywiście pokazanie się ,kto w jakich dresach i jakiej firmy.
Chcesz pobiegać? Do lasu!!!! Chcesz podnosić ciężary? Weź coś ciężkiego i dymaj!!!!
Nikt mnie nie przekona do siłowni za kasę.
Mogę ją zrobić u siebie w domu.
Żeby nie było,że jestem żyd,ale nie na takie rzeczy :!: :P :)
Od jutra jeżdżę na rowerze,bo coś się stało z ubraniami w szafie hihihihihih :lol:
... Mówimy o DWÓCH różnych siłowniach.
Ja Mówię i sugeruję SIŁOWNIĘ nie KLUB Fitness
Siłownia moze być nawet w największym miejskim klubie Fitnes gdzie pojawiają się "Karki " i ich "Dziunie"

Od kilku lat chodze za Kasę - Bo mnie stać -ale mam ew Opiekę jak i trenera w pobliżu.
Nawet Pan Pudzianowski na poczatku swej kariery Miał trenera ,który pokazał i kontrolował jak ma Cwiczyć

Oczywiście osobiście polecam biegi ,ale nawet podczas zwykłego biegu można nabawić się KONTUZJI .
Co do podnoszenia ciężarów ??? Znam Chłopaka ,który dziś jeździ na wózku inwalidzkim bo ktoś kazał mu dźwigać kłody drzewa w lesie abył w Kadrze Polski w koszykówce

A co zabiegów to ten rozpoczynający się po 19,00 i nie zapisany w karcie :)
Awatar użytkownika
Ewucha
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 497
Na forum od: 08 wrz 2017 12:52
Oddział NFZ: Zachodniopomorski
Staż sanatoryjny: 3

Re: Ulubione zabiegi w sanatorium

Post autor: Ewucha »

A ja lubię masaż suchy i basen pływacki na moje kręgi najlepszy :D choć masaż ciepłą wodą chyba hydrodżet też mi służy,, reszta to dodatek
ODPOWIEDZ