Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
- sztani
- Przyjaciel forum
- Posty: 7043
- Na forum od: 28 gru 2012 09:59
- Oddział NFZ: Pomorski
- Staż sanatoryjny: 10
Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
z góry dzięki za odpowiedzi.
- peone56
- Bardzo Pomocny Kuracjusz
- Posty: 168
- Na forum od: 28 kwie 2016 23:19
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
Od niedawna staram się wcześniej kłaść spać, najpóźniej ok 22 30.
Tak ,aby przespać 7 godzin i wypoczętą wstać rano.
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
upodobania, możliwości i zalecenia związane z naszymi schorzeniami.
Całkowicie się zgadzam z peone56 i tym co pisze na temat ruchu. Jest bardzo
ważny i to w każdej postaci, zaczynając od szybkich spacerów poprzez marsze,
jazdę na rowerze, pływanie i oczywiście taniec. Jeśli komuś pozwala stan jego
zdrowia i ma możliwości to maksimum ruchu zapewnia tenis lub squash.
Na pewno bardzo ważnym czynnikiem jest sen, o którym wspomniała Suzen.
No i mój sposób na poprawienie odporności to czosnek, czosnek i jeszcze raz
czosnek. Najlepiej na surowo, przepuszczony przez praskę, (ważne) do kanapek.
Mimo, że traci część swoich właściwości dodajemy go do wielu potraw gotowanych.
Oczywiście po spożyciu obowiązkowa "kwarantanna" ze względu na zapach. Jeśli nie
mam takich możliwości korzystam z "kondensatu" czosnku w tabletkach. Warunkiem
jest żeby był dobrej, sprawdzonej firmy co zagwarantuje nam pozytywny efekt kuracji.
Jest pozbawiony tego zapachu, który przeszkadza tak wielu osobom w jego spożyciu.
Gdy narzekałem, że naturalny, surowy nieprzyjemnie pachnie, w odpowiedzi słyszałem:
niezmiennie; "jedz, zdrowie nie śmierdzi". Całkowicie się z tym stwierdzeniem zgadzam.
I to jest właśnie mój sposób żeby przez lata nie zapadać na różne choroby. Polecam.
-
- Super Kuracjusz
- Posty: 2409
- Na forum od: 13 mar 2015 22:05
- Oddział NFZ: Małopolski
- Staż sanatoryjny: 1
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
Wino cebulowe
(chroni przed infekcjami i wzmacnia ogólną odporność):
butelkę wytrawnego białego wina zalej 30 dag pokrojonej cebuli
dodaj 10 dag miodu
wymieszaj składniki i odstaw na 7 dni
w tym czasie potrząśnij kilka razy butelką
następnie przecedź przez sito (stosuj, pijąc po pół kieliszka dziennie)
Gdy nie mam czosnku w kuchni,czuję się nieswojo,jak bez chleba
- jacky6
- Przyjaciel forum
- Posty: 7129
- Na forum od: 05 mar 2014 14:39
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 5
moim sposobem na poprawienie odporności organizmu.
okazała się kriokomora zaliczona w Lądku ( Jubilat ) i Gołych Czałkowicach ...
tudzież - wzmacniana kuracją rakijkową w szerokim tego słowa znaczeniu ...
zakładam, że imć Admin nie skasuje mojego postu...
pozdrawiam " nieodpornych" ...
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24972
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
......na kanapce z masełkiem, w sałatkach, w sosikach, zupach i gdzie tylko się da
No i Dzia_dku pasujesz na mojego partnera jak NIC
Być zdrowym i "śmierdzieć" razem jest fajnie
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
Czasem tak bywa że aby wyleczyć wątrobę trzeba odstawić niektóre produkty , specyfiki itp.
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24972
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Wasze sposoby na poprawienie odporności organizmu.
Też jest dobry i skuteczny. Szczególnie na nasze jelito grube, prostatę, przełyk i jamę ustną oraz jajniki i nerki