Sanatorium dla dziecka 5 i 7 letniego
Re: Sanatorium dla dziecka 5 i 7 letniego
-
- Kuracjusz
- Posty: 10
- Na forum od: 30 kwie 2017 09:19
- Oddział NFZ: Pomorski
- Staż sanatoryjny: 4
Re: Sanatorium dla dziecka 5 i 7 letniego
07:00 pobudka
07:15-gimnastyka 15inutowa
07:40 (poniedziałek ,sroda,piatek inhalacje solankowe
08:00 -sniadanie
09:30 basen solankowy (grupy 3,4 ,5,6-wtorek ,czwartek-sobota)
10:20-drugie sniadanie
10:40 -gimnastyka korekcyjno-oddechowa
12:10 do 16:00 (16:15 -podwieczorek,17-koniec lekcji)
17:15-wyjscie na spacery
18:00-kolacja
I do 20 pod opieką wychowawców. '
w grupach odchudzajacych prawie tak samo ,tylko,że o 08:30 są marszobiegi na plaży (lub na sali gimnastycznej -zalezy od pogody) i bicze wodne (raz dziewczyny,raz chłopaki). Dieta jest bardzo dobrze zbilansowana ,ułozona przez dietetyka. Polecammmmm