,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
Uwaga! Zamieszczamy osobiście sprawdzone przepisy. Jeśli wstawiacie zdjęcia, powinny to być zdjęcia samodzielnie przygotowanych potraw.
W pozostałych zasadach pisania obowiązuje jak zwykle regulamin forum http://www.forum.nasze-sanatorium.pl/vi ... p?f=2&t=10 oraz netykieta.
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
moczenie nóg w musztardzie mi pomaga to może i forumowiczom pomoże A może macie swoje przepisy
NA KATAR
Do miski wlać gorącą wodę,dodać słoiczek mocnej musztardy,zamieszać i włożyć nogi(wytrzymać-nie dolewać zimnej wody)po ok 5min wyjąć nogi delikatnie osuszyć ręcznikiem i najlepiej włożyć wełniane skarpetki.
Jak moczymy nogi możemy pić ciepłe mleko+łyżeczka miodu+łyżeczka masła+wciśnięty czosnek(ble,ble)
W nocy będziemy się pocili,ale rano trochę mniej kataru .
Ja robię takie moczenie nóg przez 3 dni i mam katar z ,,głowy''
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
Kilka dużych cebul kroję w talarki.
Na dno słoika wsypuję 1 łyżkę cukru,następnie układam cebulę i tak do skończenia składników.
Na koniec ,,ubijam'' słoik i odstawiam w ciepłe miejsce na noc.Następnego dnia zawartość słoika przecedzam do szklanego naczynia(słoika)
Stosowanie:
2 x dziennie : 2łyżeczki rano i 1łyżeczka wieczorem
Dla mnie nie jest dobry ale skuteczny
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
1 szklanka wody-przegotowanej,chłodnej
3 łyżki miodu-jaki macie
1 cytryna - myję,sparzam i kroję na pół
8 ząbków czosnku(polski) - zgniatamy
Do słoika wkładam czosnek,miód,mieszam,następnie 1/2 cytryny-pokrojona w plasterki,z drugiej połówki cytryny wyciskam sok.Wlewam wodę,zakręcam słoik i wstrząsam.Odstawiam miksturę do lodówki na dobę.
Po tym czasie przecedzam i przelewam do ciemnego naczynia.
Stosuję 2łyżeczki wieczorem
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
1 łyżeczkę cynamonu zalać 1 szklanką wody wrzącej i zaparzyć pod przykryciem ok 15minut.
wypić 1/2 szkl 2x dziennie
Gdzieś wyczytałam,że cynamon,pobudza krążenie krwi,łagodzi kolki i wzdęcia
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
1/2 cytryny ,2-4 łyżki płynnego miodu
Czosnek wkładam do miseczki szklanej, porcelanowej lub plastikowej(nigdy do metalowej),wciskam sok z cytryny(bez pestek)i dodaję miód.Ta mikstura ma mieć postać półpłynna,więc dodaję więcej soku lub miodu.Przykrywam i zostawiam w temp pokojowej do nast dnia.Ja stosuję 2xdziennie po 1 łyżeczce
- jacky6
- Przyjaciel forum
- Posty: 7130
- Na forum od: 05 mar 2014 14:39
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 5
Czosnkowe "wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
to przyjemne czasami żyć marzeniami twardo stąpając po ziemi...
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
Ja miksturę stosuję tylko po pracy i wieczorem,nie muszę brać specjalnie zwolnienia lub urlopu.jacky6 pisze:Ile dni po zakończeniu kuracji czosnkowej można pójść do pracy ?
to przyjemne czasami żyć marzeniami twardo stąpając po ziemi...
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
20dkg pietruszki gotujemy w litrze wody przez ok godzinę.Pijemy 1x dziennie przed położeniem się spać.
Napar z tymianku - ma działanie wykrztuśne i antybakteryjne
1 małą łyżeczkę ziół zalewamy 1/2 szklanki wrzątku.Napar pijemy kilka razy dziennie,ale za każdym razem
robimy świeży
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
Korzeń chrzanu cieniutko pokroić,posypać obficie cukrem i odstawiamy na kilka godzin.Pijemy po 1 łyżce syropu
3 razy dziennie.
PŁUKANKA Z SOLI KUCHENNEJ (łagodzi ból gardła)
Do szklanki ciepłej wody wsypujemy 1 łyżeczkę soli,gardło płuczemy co najmniej 2 razy w ciągu dnia.
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: ,,Wspomagacze''przy przeziębieniach -przepisy
Liście kapusty zanurzamy na chwilę w gorącej wodzie,wyjmujemy,rozbijamy tłuczkiem,obkładamy szyję i owijamy szalikiem na ok 20 minut.
Wszelkiego rodzaju ciepłe okłady i nacierania gardła przyniosą ulgę w bólu.