Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Listopad,to miesiąc ponury ze zmieniającą się pogodą,ranki zimne,deszcze,a to powoduje że częściej się przeziębiamy,mamy katar,kaszlemy.W pierwszym etapie choroby pomagam sobie, robiąc syropy i rozgrzewające
moczenie nóg w musztardzie mi pomaga to może i forumowiczom pomoże A może macie swoje przepisy

NA KATAR
Do miski wlać gorącą wodę,dodać słoiczek mocnej musztardy,zamieszać i włożyć nogi(wytrzymać-nie dolewać zimnej wody)po ok 5min wyjąć nogi delikatnie osuszyć ręcznikiem i najlepiej włożyć wełniane skarpetki.
Jak moczymy nogi możemy pić ciepłe mleko+łyżeczka miodu+łyżeczka masła+wciśnięty czosnek(ble,ble)
W nocy będziemy się pocili,ale rano trochę mniej kataru .
Ja robię takie moczenie nóg przez 3 dni i mam katar z ,,głowy''

SYROP Z CEBULI NA KASZEL
Kilka dużych cebul kroję w talarki.
Na dno słoika wsypuję 1 łyżkę cukru,następnie układam cebulę i tak do skończenia składników.
Na koniec ,,ubijam'' słoik i odstawiam w ciepłe miejsce na noc.Następnego dnia zawartość słoika przecedzam do szklanego naczynia(słoika)
Stosowanie:
2 x dziennie : 2łyżeczki rano i 1łyżeczka wieczorem

Dla mnie nie jest dobry ale skuteczny

SYROP Z CZOSNKU - działa odpornościowo i pobudza przemianę materii
1 szklanka wody-przegotowanej,chłodnej
3 łyżki miodu-jaki macie
1 cytryna - myję,sparzam i kroję na pół
8 ząbków czosnku(polski) - zgniatamy
Do słoika wkładam czosnek,miód,mieszam,następnie 1/2 cytryny-pokrojona w plasterki,z drugiej połówki cytryny wyciskam sok.Wlewam wodę,zakręcam słoik i wstrząsam.Odstawiam miksturę do lodówki na dobę.
Po tym czasie przecedzam i przelewam do ciemnego naczynia.
Stosuję 2łyżeczki wieczorem

Czasami coś nie świeżego zjemy i mamy problemy żołądkowe,podaję przepis,warto go wypróbować
1 łyżeczkę cynamonu zalać 1 szklanką wody wrzącej i zaparzyć pod przykryciem ok 15minut.
wypić 1/2 szkl 2x dziennie

Gdzieś wyczytałam,że cynamon,pobudza krążenie krwi,łagodzi kolki i wzdęcia

6 ząbków czosnku(polski) zgniatamy,
1/2 cytryny ,2-4 łyżki płynnego miodu
Czosnek wkładam do miseczki szklanej, porcelanowej lub plastikowej(nigdy do metalowej),wciskam sok z cytryny(bez pestek)i dodaję miód.Ta mikstura ma mieć postać półpłynna,więc dodaję więcej soku lub miodu.Przykrywam i zostawiam w temp pokojowej do nast dnia.Ja stosuję 2xdziennie po 1 łyżeczce

jacky6 pisze:Ile dni po zakończeniu kuracji czosnkowej można pójść do pracy ?



to przyjemne czasami żyć marzeniami twardo stąpając po ziemi...

Ja miksturę stosuję tylko po pracy i wieczorem,nie muszę brać specjalnie zwolnienia lub urlopu.

Wywar z pietruszki- na złagodzenie kaszlu
20dkg pietruszki gotujemy w litrze wody przez ok godzinę.Pijemy 1x dziennie przed położeniem się spać.

Napar z tymianku - ma działanie wykrztuśne i antybakteryjne
1 małą łyżeczkę ziół zalewamy 1/2 szklanki wrzątku.Napar pijemy kilka razy dziennie,ale za każdym razem
robimy świeży

SYROP CHRZANOWY (pomaga złagodzić zapalenie gardła i krtani)
Korzeń chrzanu cieniutko pokroić,posypać obficie cukrem i odstawiamy na kilka godzin.Pijemy po 1 łyżce syropu
3 razy dziennie.

PŁUKANKA Z SOLI KUCHENNEJ (łagodzi ból gardła)
Do szklanki ciepłej wody wsypujemy 1 łyżeczkę soli,gardło płuczemy co najmniej 2 razy w ciągu dnia.

W liściach znajdują się związki siarki,które łagodzą stany zapalne.Jak mam opuchnięte kolano,to przykładam zbite liście i owijam bandażem.Ale też pomocne są przy przeziębieniach:
Liście kapusty zanurzamy na chwilę w gorącej wodzie,wyjmujemy,rozbijamy tłuczkiem,obkładamy szyję i owijamy szalikiem na ok 20 minut.
Wszelkiego rodzaju ciepłe okłady i nacierania gardła przyniosą ulgę w bólu.