Re: Pudełkowe jedzenie -pomysły
: 13 lis 2016 19:21
Bardzo dla mnie sycący jest makaron ( ja uwielbiam świderki lub rurki z Auchana ) z owocami i jogurtem typu greckiego. W sezonie używam świeżych owoców ( truskawki, maliny, wiśnie, czarną porzeczkę) a zimą owoce mrożone które dzień wcześniej wybieram z zamrażarki, makaron gotuje 5 min bo pod wpływem utrzymującej się temperatury " dojdzie" wrzucam do owoców a jogurt dodaję po podgrzaniu w mikrofali . Latem to nawet nie podgrzewam.