Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Coś prace spowolniały...
Jeszcze budynek nie skończony i wykopu pod basen nie ma.

O, to szkoda, no bo na wiosnę tego roku zapraszali do nowego budynku...

Napewno znajdź odpowiednie i sprawdzone miejsce,gdzie znajdziesz wykwalifikowanych. Znajdź również porządny sprzęt do domu ,ponieważ w domu również musisz dbać o sprawność.[link] Sprawdź po jakich ćwiczeniach masz lepszy zakres ruchu i działaj ! Wytrwałość to podstawa !

Mnie po operacji przepukliny L4-L5 neurochirurg, który operował zakazał szybkiej rehabilitacji. A ciął mnie dr. [nazwisko] w wojskowym szpitalu na Szaserów w Warszawie. Chyba jego rada była dobra ... W ZUS pisałem podanie o przesunięcie wyjazdu, bo chcieli mnie wysłać praktycznie natychmiast i ... DAŁO SIĘ. Operacja 21 maja 2007, sanatorium pod koniec listopada w "Vitalu" Gołdap. Może dzięki temu funkcjonuję do tej pory bez większych problemów. Po drodze byłem raz w Iwoniczu, w 2014, w "Sanvicie" z NFZ, a teraz jadę do Ustronia, do "Malwy" również z NFZ.

Moje zabiegi:nr 1 basen ćwiczenia lecznicze grupowe z powodu przeziębienia zamienione na UGUL czyli ćwicz w odciazeniach 1x. Nr 2 Fango czyli ciepłe okłady podobne do borowiny. nr 3 prądy Niemca. nr 4 hydromasaż solankowy wygląda jak jacuzzi również z powodu przeziębienia zamieniono na Rewelacyjny masaż wielostrumieniowy - łóżko wodne. nr 5 znowu UGUL tylko teraz ćwiczenia izometryczne. Nr 6 magnetoterapia. nr 7 skaner laserowy i cała reszta tj psychoedukacja i treningi relaksacyjne.
[/quote]
UGUL? Masakra. Mój neurochirurg jak usłyszał żemiałemugul przed operacją w moim stanie to się za glowę zlapał. Dzieki tym cwiczeniom strzeliłomi chyba w piersiowym i wyskoczyła przepuklina z uciskiem na rdzeń. A 3 razy jak zszedłem z tych cwiczeń to mi nigę odejmowało. Pomimo zgłoszenia tego lekarzowi nie zabrano ni tych cwiczeń. Tylko kolka zabiegów zmienił. Wiec chodzilem tylko po podpisy . Szkoda bo moglem miec w tym czasie skuteczniejsze zabiegi.

Ja miałem po operacji kręgosłupa rehabilitację na basenie. Pływanie poprawia ogólną formę, łagodzi bóle mięśni i stawów oraz wzmacnia serce.