Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Witam medyczne nie wiadomo skąd wzieło się mit jakby jazda na rowerze miałby usunąć przepuklinę rdzeniowo krążka
międzykręgowego .W dodatku pozycja jaką przybiera rowerzysta na tak mocnych rowerach tylko pogarsza sytuacje .
pochylajac tułów do przodu ,przestrzeń między krażkami rozchyla się i ułatwia dalsze usuwania jądra .
Jazda na rowerze jak każdy sport jest wskazana dla prowadzrnia zdrowego trybu życia ale nie jako metoda
leczenia chorego kręgosłupa z netu pozdrawiam właśnie wybieram się na ścieszke rowerową ale jak zdrowy tryb życia

Ja,odkąd zmieniam rower górski na miejską holenderkę,to moje przepuklinki na kręgosłupie bardzo się z nim zaprzyjażniły.I nikt mi nie powie,że jazda na rowerze szkodzi

Tak , Danusiu masz rację , ważna jest pozycja na rowerze ! Rower trzeba dostosować do wzrostu , rozmiar ramy jest bardzo istotny , wysokość siodełka , wysokość kierownicy .Jazda ma być przyjemnością nie katorgą

Bardzo lubię jazdę na rowerze i mój kręgosłup też. Unikam jeśli mogę jazdy po '' kocich łbach '' . Myślę,że to indywidualna sprawa z dolegliwościami kręgosłupa czy jeździć czy nie. Ważna pozycja podczas jazdy . Najbardziej zalecany rower dla nas to typowy ''Holender"".

Rower, rowerowi nie równy.
Schorzenie, schorzeniu nie równe.
Niektórym osobom wskazany jest tylko rower rehabilitacyjny, ale wsiadają na zwykły terenowy (przeznaczony dla ludzi zdrowych) i...

Każdy odpowiada za siebie i swoje zdrowie.....
Ja również wiem kiedy mogę usiąść na rowerku i pojechać w siną dal jak również wiem,
kiedy nie powinnam bo mogę sobie tylko zrobić krzywdę

No tak, najważniejsze to nie robić sobie krzywdy

Witajcie i nu nu tym wszystkim którzy negują rower ,mi też bardzo pomaga . A jak innych leczą tylko porady lekarzy to ja bardzo zazdroszczę. I to nie sylwetka wyprostowana , najchętniej po lesie na stojąco na " wisząco " jakkolwiek byle w ruchu.

Pływanie i to na plecach. Rower? Wszyscy leakrze i rehabilitanci mi odradzali.

Tusia_1 pisze:Pływanie i to na plecach. Rower? Wszyscy leakrze i rehabilitanci mi odradzali.

Jesteśmy jak siostry?